Jak ciało i emocje współtworzą proces zdrowienia – Kongres „Uzdrawianie Biologią”

Już w weekend 29-30 listopada w Warszawie odbędzie się Kongres „Uzdrawianie Biologią”. To wyjątkowa okazja, aby poszerzyć wiedzę na temat holistycznego podejścia do zdrowia oraz tego, że nasze emocje są…

Czytaj dalejJak ciało i emocje współtworzą proces zdrowienia – Kongres „Uzdrawianie Biologią”

OnkoCafe zmienia sposób mówienia o raku piersi. Zamiast straszyć – uczy, wspiera i działa

Październik – Miesiąc Świadomości Raka Piersi – to dla Fundacji OnkoCafe – Razem Lepiej czas intensywnej pracy: edukacyjnej, społecznej i rzeczniczej. W tym roku organizacja połączyła trzy obszary, które wzajemnie…

Czytaj dalejOnkoCafe zmienia sposób mówienia o raku piersi. Zamiast straszyć – uczy, wspiera i działa

Relacja między ciałem a umysłem – gdy organizm daje wyraźne znaki

Żyjemy w epoce przebodźcowania. Staramy się być jednocześnie perfekcyjnymi pracownikami, zaangażowanymi rodzicami, rozwijać pasje, trenować regularnie, przygotowywać domowe posiłki i realizować dodatkowe projekty zawodowe. Wmawiano nam, że multitasking to supermoc,…

Czytaj dalejRelacja między ciałem a umysłem – gdy organizm daje wyraźne znaki

Mężczyźni w kryzysie. Jak przerwać milczenie i pomóc sobie nawzajem?

Statystyki są zatrważające. Według najnowszych danych aż 84,1% wszystkich samobójstw w Polsce popełniają mężczyźni. To alarmująca liczba, która pokazuje, jak głęboki kryzys dotyka współczesnych mężczyzn. Wielu z nich nie znajduje…

Czytaj dalejMężczyźni w kryzysie. Jak przerwać milczenie i pomóc sobie nawzajem?

Stres – sprzymierzeniec czy wróg? Jak działa na zdrowie i w jaki sposób nad nim zapanować?

Stres jest nieodłączną częścią życia. Codzienność każdego z nas to niekończące się bodźce zewnętrzne, presja czasu, mnóstwo decyzji i oraz zawiłości relacji międzyludzkich. W tym otoczeniu stres nie jest „awarią”,…

Czytaj dalejStres – sprzymierzeniec czy wróg? Jak działa na zdrowie i w jaki sposób nad nim zapanować?

A GDYBY TAK RZUCIĆ TO WSZYSTKO I POJECHAĆ W GÓRY? LATEM POSTAW NA AKTYWNY WYPOCZYNEK

W wakacje często wybieramy morze jako główny kierunek podróży. Jednak wyjazd w góry to doskonały sposób, aby poprawić swoją kondycję fizyczną, a tym samym zadbać o zdrowie. Większość z nas…

Czytaj dalejA GDYBY TAK RZUCIĆ TO WSZYSTKO I POJECHAĆ W GÓRY? LATEM POSTAW NA AKTYWNY WYPOCZYNEK