Luksus XXI wieku. Jak kobiety budują niezależność na własnych warunkach?

Przez lata luksus był utożsamiany głównie z urodą i estetyką. Tymczasem prawdziwy luksus zaczyna się w zupełnie innym miejscu – w wewnętrznym spokoju i akceptacji siebie. To moment, w którym…

Czytaj dalejLuksus XXI wieku. Jak kobiety budują niezależność na własnych warunkach?

Stres – sprzymierzeniec czy wróg? Jak działa na zdrowie i w jaki sposób nad nim zapanować?

Stres jest nieodłączną częścią życia. Codzienność każdego z nas to niekończące się bodźce zewnętrzne, presja czasu, mnóstwo decyzji i oraz zawiłości relacji międzyludzkich. W tym otoczeniu stres nie jest „awarią”,…

Czytaj dalejStres – sprzymierzeniec czy wróg? Jak działa na zdrowie i w jaki sposób nad nim zapanować?

Nie trzeba rzucać wszystkiego, by coś zmienić. Jak spokojnie budować nową ścieżkę zawodową

Zawodowe zmiany nie zawsze przychodzą gwałtownie. Często są wynikiem cichego procesu, który zaczyna się od potrzeby: spokoju, sensu, odzyskania równowagi. Dla wielu osób to właśnie praca staje się przestrzenią, w…

Czytaj dalejNie trzeba rzucać wszystkiego, by coś zmienić. Jak spokojnie budować nową ścieżkę zawodową