Gap year – nowym trendem podróżniczym
Gap year – jeszcze niedawno traktowany jako ciekawostka z zagranicy – dziś znajduje realne miejsce w planach młodych Polaków. To już nie tylko moda, ale świadomy wybór tych, którzy chcą…
BLIŻEJ NIEBA. LIVIGNO: ROWERY, TREKKING I JEDZENIE
Livigno, zwane „Małym Tybetem Europy” to idealne miejsce dla wszystkich lubiących aktywny wypoczynek w górach. Przyjeżdżając tu na tydzień nie sposób wdrapać się na wszystkie 22 szczyty liczące ponad…
NOWE OBLICZA OJCOSTWA. DOKUMENT „DO CZEGO SŁUŻĄ OJCOWIE?” ZA DARMO NA ARTE.TV
Od zmieniania pieluch po zbieranie milionów polubień w mediach społecznościowych - współcześni ojcowie przekraczają granice tradycyjnego rodzicielstwa. Reportaż ARTE.tv „Do czego służą ojcowie?" odkrywa różnorodne oblicza współczesnego ojcostwa: mężczyzn…
Małe miasta, wielkie możliwości. Dlaczego warto studiować poza dużymi ośrodkami akademickimi?
W świadomości wielu maturzystów i ich rodzin nadal funkcjonuje przekonanie, że „prawdziwe studia” to tylko w Warszawie, Krakowie czy Wrocławiu. Tymczasem rzeczywistość 2025 roku pokazuje wyraźnie: mniejsze miasta akademickie, takie…
NUTA NIE ZWALNIA TEMPA! RESTAURACJA ZDOBYWA PO RAZ TRZECI GWIAZDKĘ MICHELIN
NUTA po raz trzeci rozbrzmiewa w przewodniku Michelin! Warszawska perła fine diningu prowadzona przez chefa Andreę Camastrę ponownie została narodzona kulinarnym Oscarem. Podczas gdy środowisko kulinarny staje się coraz…
Macierzyństwo to kompetencja – nie przeszkoda
W świecie, w którym pracodawcy poszukują elastycznych, lojalnych i wielozadaniowych pracowników, wiele kobiet powracających na rynek pracy po urlopie macierzyńskim zostaje pominiętych już na starcie. Tymczasem młoda matka to często…
Leśne kąpiele w polskich górach – jak czerpać energię z natury?
Leśne kąpiele to pojęcie, które pojawia się coraz częściej. Czym tak naprawdę są? Anna Korecka: Leśne kąpiele, czyli shinrin-yoku, to praktyka świadomego przebywania w lesie. Nie chodzi tu o intensywne…
Rok luzu czy krok życiowy w dorosłość? Coraz więcej Polaków decyduje się na gap year
Choć przez wiele lat przerwa po maturze była w Polsce postrzegana jako „strata czasu”, dziś coraz więcej młodych ludzi świadomie decyduje się na tzw. gap year. Trend ten z roku…
Joga na szczycie – gdzie najlepiej medytować w górach?
Góry od wieków przyciągają tych, którzy szukają ciszy, równowagi i duchowego ukojenia. Wysokość, przestrzeń i naturalne piękno sprzyjają praktykom jogi i medytacji, pozwalając na głębsze połączenie z samym sobą. W…
Odkryj swoje wymarzone miejsce. Jak zaplanować podróż życia?
Podróżowanie to niezwykła okazja do odkrywania nowych miejsc, poznawania kultur i przeżywania przygód, które na długo pozostaną w pamięci. Niezależnie od tego, czy szukamy ekscytujących wyzwań, czy odpoczynku, kluczowe jest…