Czy to już depresja? Jak nie pomylić jesiennego przemęczenia z poważną chorobą?

Depresja to choroba, która nieleczona niesie ze sobą często tragiczne konsekwencje. W przestrzeni publicznej czy mediach, określenie to jest często nadużywane. Jesienna depresja nie powinna być lifestylowym terminem, bo chandra,…

Czytaj dalejCzy to już depresja? Jak nie pomylić jesiennego przemęczenia z poważną chorobą?

Weekend we wrześniu – krótkie wyjazdy jako sposób na przedłużenie wakacji

Choć sierpień dobiegł końca, dla wielu osób to jeszcze nie czas, by definitywnie pożegnać się z wakacyjnym klimatem. Wrzesień staje się miesiącem krótkich wyjazdów, które pozwalają złapać oddech i przedłużyć…

Czytaj dalejWeekend we wrześniu – krótkie wyjazdy jako sposób na przedłużenie wakacji